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如果你总觉得“心理建设”是顶尖运动员的专属课题，那Julie Elion的《Mastering Your Mental Game: Secrets from My Twenty-Five Years on the PGA Tour》会彻底打

书名：Inside the Box: How Constraints Make Us Better

作者：David Epstein

简介：How to do more with less and use limits to stimulate creativity, innovation, and coll

书名：The Power of Beliefs: How Strengthening Seven Core Beliefs Predicts Greater Success and a Better Life

作者：Shawn Achor

简介：The internationally bestselling

丽莎·米勒的《觉醒的大脑：灵性新科学与对启迪人生的追求》是一部开创性的著作，将神经科学与灵性研究深度融合。作为哥伦比亚大学心理学教授，米勒通过二十年临床研究证

《It Didn't Start with You》是一部开创性的心理学著作，揭示了代际创伤如何通过家族系统隐秘传递并深刻影响后代的身心健康。作者马克·沃林恩基于前沿的表观遗传

《Einstein Never Used Flash Cards》是一本由发展心理学家Kathy Hirsh-Pasek和Roberta Michnick Golinkoff所著的育儿书籍，中文译名为《游戏天性》。

该书在豆瓣上获得了8

‌《The Sirens' Call》是Chris Hayes的一部作品，该书深刻剖析了注意力危机，揭示了注意力如何对我们的心智和社会结构产生了深远影响。‌

书中，Chris Hayes以宽广

《Women Who Run With The Wolves》是一本由克拉利萨·品卡罗·埃斯蒂斯所著的书籍，它通过心理学和神话学的独特视角，深入探讨了女性的本能和内在力量。这本书不

《Beyond Anxiety》是畅销书作家Martha Beck的最新力作，于2025年1月7日正式发布，并荣获美国亚马逊编辑推荐的2025年1月最佳非虚构图书之一‌。这本书以其独特的视角和深刻

《Awaken the Giant Within》是一本由安东尼·罗宾（Tony Robbins）所著的励志图书。这本书不仅不是空泛枯燥的成功学书籍，而且通过讲述如何控制情绪来激发内在的能力，从而

《Hold On to Your Kids: Why Parents Need to Matter More Than Peers》是一本由加拿大发展心理学家Gordon Neufeld和研究注意力缺乏以及成瘾症的Gabor Maté合著的

《Slow Productivity: The Lost Art of Accomplishment Without Burnout》是一本由卡尔·纽波特（Cal Newport）撰写的书籍，于2024年3月5日出版。这本书探讨了如何在现代忙

书名：The Anxious Generation: How the Great Rewiring of Childhood Caused an Epidemic of Mental Illness《焦虑的一代：童年的大规模重塑如何导致心理疾病的爆发》

作者：Jo

书名：Want: Sexual Fantasies by Anonymous

作者：Gillian Anderson

简介：What do you want, when no one is watching?
What do you want, when the lights are off?
What do

书名：Madness: Race and Insanity in a Jim Crow Asylum

作者：Antonia Hylton

简介：In the tradition of The Immortal Life of Henrietta Lacks, a page-turning 93-year h

书名：Revenge of the Tipping Point: Overstories, Superspreaders, and the Rise of Social Engineering《引爆点的复仇:过度报道、超级传播者和社会工程的兴起》

作者：Malc

奥沙利文是治疗癫痫的专家，她描述了癫痫的历史和癫痫发作时的各种迹象。《卫报》认为这本书在作者人性化的叙述中，她的工作是医学侦探和文学分析的混合体。

书名：Brainstorm:

书名：It's All in Your Head

作者：Suzanne O'Sullivan

简介：A neurologist's insightful and compassionate look into the misunderstood world of psychosomat

书名：The Sleeping Beauties《睡美人》

作者：Suzanne O'Sullivan

简介：Suzanne O'Sullivan's THE SLEEPING BEAUTIES, an exploration of different aspects of

书名：Rule-Governed Behavior: Cognition, Contingencies, and Instructional Control

作者：Steven C. Hayes

简介：Animal learning and human learning traditions have bee

书名：Process-Based CBT: The Science and Core Clinical Competencies of Cognitive Behavioral Therapy

作者：Steven C. Hayes(editor), Stefan G. Hofmann

简介：Edited by

书名：ACT Verbatim for Depression and Anxiety: Annotated Transcripts for Learning Acceptance and Commitment Therapy

作者：Steven C. Hayes, Michael P. Twohig

简介：T

书名：Beyond the DSM: Toward a Process-Based Alternative for Diagnosis and Mental Health Treatment

作者：Steven C. Hayes(editor), Stefan G. Hofmann(Editor)

简介：As

书名：Acceptance and Mindfulness at Work

作者：Steven C. Hayes(Editor), Frank W. Bond(Editor), Dermot Barnes-Holmes

简介：Acceptance and Mindfulness at Work' pr

书名：Relational Frame Theory: A Post-Skinnerian Account of Human Language and Cognition《关系框架理论》

作者：Steven C. Hayes (editor), Dermot Barnes-Holmes, Brya